全神看对方，是最深的尊重

正念待人，是放下手机、全神看进对方眼睛。孩子、伴侣最能感知"你在不在"。觉醒，是把"人在心在"当成给人的最好礼物。

“觉性不需要去别处寻找，它就在你每次意识到自己在呼吸的地方。”

这句话，值得每一个想要觉醒的人贴在床头。

“懂再多道理过不好一生，根源是识神在操控你。”

福爸常说，觉醒的根，从来不在别人身上，而在自己这颗心上。

“处处为别人着想的人，本质是内心空心、恐惧、匮乏。”

这，正是五维心法觉醒体系最核心的洞察之一。

—— 五维心法觉醒体系 · 福爸

觉醒，不是一次顿悟，而是每一天微小的练习。愿今天这篇，成为你心里的一颗种子。