不怪当年，只疼现在的你

成年后某些过度反应——被拒就崩、被评就怒——常是童年未愈的伤在响。觉醒，是认出"这不是现在的事，是小时候的疼"，然后心疼那个小孩。

“有觉知的父母，不会把孩子当成满足自己期待的工具。”

觉醒，往往就从这一个"看见"开始。

“真正的 parenting，其实是从 parenting yourself 开始的。”

看似轻描淡写，背后却是千锤百炼的生命体悟。

“当父母开始向内看，整个家庭的气运就开始改变。”

这句话，值得每一个想要觉醒的人贴在床头。

—— 五维心法觉醒体系 · 福爸

记住：你本自具足。你不需要先变完美才配开始，开始了，就已经在路上了。