活出自己，是对生命最大的尊重

太多人活成别人期待的副本：父母要的、社会要的、伴侣要的。觉醒，是鼓起勇气，活出那个唯一的、真实的自己——哪怕不完美。

今天，福爸给你三个马上能用的动作：

第一招：问"谁在活"

【怎么做】做的事，多少是为自己，多少为别人？

【为什么有效】一分，真相显。你多为己，才真活。

第二招：做"一件为己"

【怎么做】本周做件纯粹为己、不讨好谁的事。

【为什么有效】为己即归位。你做己，魂回。

第三招：减"讨好单"

【怎么做】列常讨好的事，逐样减。

【为什么有效】少讨好人，多活自己。你轻，命真。

记住：你本自具足。你不需要先变完美才配开始，开始了，就已经在路上了。