福爸来了觉醒日志
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觉醒日志 · 第 380 天
板块4 · 思维突破的觉醒——重构认知 > 4.1 限制性信念 > 重写人生剧本

剧本你写的,就能改

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很多人把童年经历当终身剧本:"因为我爸那样,所以我这样"。可你是作者,不是被写定的角色。觉醒,是拿起笔,重写下一页。

今天,福爸给你三个马上能用的动作:

第一招:找"旧剧本句"

【怎么做】写"因为…所以我…"的宿命句。

【为什么有效】宿命显形,才改写。你不是它。

第二招:写"新一页"

【怎么做】针对旧句,写相反的、你选的版本。

【为什么有效】新页即新命。你落笔,路转。

第三招:演"新角色"

【怎么做】按新剧本行动一次,哪怕不熟。

【为什么有效】演着演着,成真。你做新,就新。

别急着要结果。种子种下了,时机到了自然会发芽。你只管浇水,剩下的交给时间。

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