福爸来了觉醒日志
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觉醒日志 · 第 247 天
板块3 · 情绪觉察的觉醒——与内在和解 > 3.1 情绪不是敌人 > 给情绪命名

词汇越细,自由越多

五维教育 · 福爸来了 | 学五维教育,享五福人生
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"我很烦"太笼统,里面可能裹着委屈、嫉妒、累。说不出名字,情绪就成一团糊在你体内。一旦细分命名,它就被看见、被安放。

“谨言慎行,守住本心,正心正念,方得始终。”

这,正是五维心法觉醒体系最核心的洞察之一。

“觉性不需要去别处寻找,它就在你每次意识到自己在呼吸的地方。”

当你真的读懂了这句话,很多卡住的事,就不再是难题。

“迷己逐物最可悲,自己才是人生的主宰。”

它不是道理,是你每天都在经历、却从未说破的真相。

—— 五维心法觉醒体系 · 福爸

愿每一个读到这里的你,都能成为自己生命里那束稳稳的光。我是福爸,我们在觉醒的路上,一起走。

五维教育 · 我能帮您解决 & 八本觉醒丛书
【五维教育·福爸来了】我能帮您解决五维心法觉醒体系 · 八本觉醒丛书
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